NEWSLETTER DECEMBRE

Chers membres,

La fin de l’année approche à grands pas et cela implique pour le club un moment de repos. Comme nous le répètent sans arrêt nos chers coachs, la récupération fait partie de l’entrainement. Il y aura donc relâche entre le 20 décembre et le 6 janvier. 2 semaines de repos, youpie ! Mais nous sommes persuadés que très peu d’entre vous vont poser les baskets.

Avant cette détente, venez au dernier entraînement de l’année, soit le jeudi 20 décembre. Il sera ludique.

Charly va nous concocter un défi sur piste par équipe de deux. Pensez donc à mettre le grappin sur un coéquipier de choc ! Mais pour une fois ne pensez pas forcément « vitesse » mais peut-être plus« folie ». Les équipes seront constituées sur place. En effet, un talisman vous sera demandé pour vous lancer sur la piste. Munissez-vous donc de l’accessoire le plus insolite qui soit (nous vous rappelons qu’il va falloir un tantinet courir quand même donc évitez peut-être tout objet encombrant tel qu’un aspirateur, une boite aux lettres ou le gigot que vous vous apprêtez à mettre au four le soir même).

Les membres les plus audacieux pourront jouer le jeu jusqu’au bout et venir déguisés, ce qui leur apportera des points supplémentaires !

Le trophée 2017 sera remis en jeu et la remise du trophée NCS Trailéman 2018 aura lieu ensuite autour d’un verre à au tennis club Drizia-Miremont (à côté du stade) où votre première consommation sera offerte par le club.

Pour la verrée, nous aurions besoin de savoir combien de personnes viennent. Voici le lien pour vous inscrire : https://doodle.com/poll/xtih8uecpv8bfgxr

Au plaisir de vous retrouver le jeudi 20 décembre pour ce moment hors du temps !

Pour ceux qui ne pourront pas se joindre à nous, nous vous souhaitons de très belles Fêtes de fin d’année et une bonne glissade en 2019 !

Le comité

LES CHAMPIONS DU CLUB

Notre club est vraiment très riche en toutes sortes de péripéties. Nous avons vu lors de la dernière newsletter que les champions célèbres se bousculent au portillon pour se faire photographier avec nous. Mais pourquoi donc ? Eh ben tout simplement parce qu’il y a des personnes incroyablement fortiches qui arrivent à s’approcher du podium voir même à y grimper ! Et que cela soit dans leur catégorie ou carrément au scratch lors des courtes, moyennes ou longues distances !

Vous allez voir que ce n’est pas que 2 ou 3 « péquins ». Il y a foule.

 Tout d’abord honneur au club, car il a été classé 4ème lors de la Maxi-Race. Les organisateurs ont pris les 3 meilleurs temps de chaque association.

Place aux filles en premier avec Isabelle qui a grimpé 4 fois sur 2 marches du podium dans sa catégorie, la 1ère et la 3ème marche. Elle a boudé la 2ème place. La médaille d’or est passée autour de son cou lors du LG trail (51km-1600m D+) et du RER (23km-400m D+). Le bronze l’a revêtue lors du trail des Glaisins (33km-1900 m D+) et du Demi de Jussy(10km). Elle a presque réussi à gravir la marche du podium lors du trail de Nendaz (32km-1980m D+) vu qu’elle a terminé à la 4ème place de sa catégorie et du semi-marathon de Genève, 5ème place de sa catégorie.

Laura a aussi réussi de beaux exploits avec sa 2ème place au trail de Faverges-Seythenex (49km-3000m D+) et sa 3ème place féminine au RER (23km-400 m D+). Au trail du massif des Brasses (35km-1912mD+) elle a grimpé sur la 3ème marche du podium de sa catégorie et a terminé 4ème féminine. Le podium n’était pas loin lors de la Maxi-Race 2 jours de suite (43km-2500 m D+, 43km-2650mD+), du Tour des Fizz (62,5km-4710m D+) et du marathon de Padoue où elle a fini à chaque fois 5ème place de sa catégorie. Pour le trail de la vallée du Brevon (36km-2600m D+) elle a couru aussi vite qu’elle a pu pour se retrouver à la 6ème place.

Berit a enchainé les trails et a gravi la 2ème marche de sa catégorie lors du trail de Faverges-Seythenex (49km-3000m D+) et du trail de la Vallée du Brevon (67km-4600m D+). Elle a failli se hisser à la 3èmeplace de sa catégorie lors des Foulées du Gruffy (23,5km-1300m D+) et n’a pas démérité pour sa 5ème place de sa catégorie au trail du Laudon (34,6km-1780m D+) et sa 6ème place de sa catégorie aux Princes en Foulées (27km-1631m D+). Le trail du Nivolet-Revard (51km-2700m D+) et du Gypaète (30km-1700m D+) lui ont respectivement fait passer la ligne d’arrivée en 7ème et 8ème position de sa catégorie.

Monica a couru tellement vite qu’elle a décroché la 2ème place de sa catégorie au LG trail (18km-200m D+) et a presque réussi un autre exploit au Mandallaz trail (13km-500 m D+) où elle a terminé à la 4ème place de sa catégorie. La 11èmeplace de sa catégorie elle l’a conquis au trail du Massif des Brasses.

Gaud a battu la 4èmede sa catégorie au trail Nivolet-Revard (51km-2700 m D+) et à la Maxi-Race XL sur 2 jours (43km-2500 m D+ ; 43 km-2650 m D+).

Ludivine a réussi un super challenge en terminant à la 2ème place de sa catégorie au Montreux trail Festival (160km-12600m D+) et à la 3ème place de sa catégorie au LGtrail (110km-3400m D+). Elle a aussi très bien terminé le trail des Dents du Midi (57km-3700m D+) étant donné qu’elle s’est classée à la 9èmeplace de sa catégorie.

Gaëlle a crapahuté sur les traces de la 3ème de sa catégorie au trail de Faverges-Seythenex (27,5km-1450 m D+). Elle a terminé au 9ème rang du Volodalen Jura (39km-1400m D+).

Camille a réussi à franchir l’arrivée en se plaçant à la 8ème place de sa catégorie du Gypaète(30km-1700 m D+).

Maintenant place aux champions du club.

Cohann a réussi à gravir la 1ère marche du podium au scratch aux courses du Mont Terrible (15,2km-540 m D+) et a suivi dare-dare les premiers de l’élite régionale à l’Escalade pour se classer 7ème. Au Run to Run (10km) il a foncé telle une flèche et a terminé 9ème de sa catégorie. Il a aussi tenté du plus long au Barlatay trail (46km-2700m D+) et cela lui a bien convenu vu qu’il s’est placé au 7ème rang de sa catégorie.

Maxime quant à lui a grimpé  sur la 3ème marche de sa catégorie à l’Aravis trail (19km-1350m D+). Au Cora trail Mont-Roland (18km-550m D+) et au trail des Glaisins (12km-450m D+) il a tutoyé avec les premiers, car il a terminé respectivement 4ème de sa catégorie et 5ème au scratch. Finalement aux Princes en Foulées(18km-820m D+) il a fini à la 9ème place.

Quentin a affronté la Verticale du Môle de face et l’a vaincu en 3ème position de sa catégorie (4,5km-980m D+). Les Princes en Foulées (12km-440m D+) lui a été favorable, car la 2èmeplace de sa catégorie lui a tendu les bras. Le coteau de Bernex en duo lui a permis de monter sur la 1ère marche. Au Gland Spring Run, il a terminé en 6ème position.

John n’est pas en reste. Le Samoens trail tour (33km-2250m D+) l’a vu finir 4ème de sa catégorie ainsi que le trail de Haute Provence (25km-1300mD+). Le trail Aigle à Manigod (26km-1240m D) lui a permis de clore sa course à la 6ème de sa catégorie. La 9ème place de sa catégorie semble l’avoir charmé vu qu’il a terminé à cette place par 3 reprises, au trail du Bélier (42km-1980m D +), à l’Ultra Montée Thollon les Mémises en 4h et au trail du Massif des Brasses (35km-1912m D+). Il a aussi super bien couru au Marathon du Mont-Blanc (23km-1680m D+) vu qu’il a fini au 11ème rang de sa catégorie.

Roger notre incroyable ultra-traileur a terminé la Maxi-Race (86km-5229m D+) à la 4èmeplace de sa catégorie et 1er Suisse.

Michael a fait un magnifique parcours au trail de Nendaz (70km-3590m D+) en finissant à la 9èmeplace de sa catégorie.

Dimitri C. a clôt son Montreux trail Festival (34km-2500m D+) à la 9ème place de sa catégorie et l’Humanitrail (27km-1600m D+) au 7ème rang de sa catégorie.

Laurent a couru sur la neige aux Foulées Blanches des Brasses (9,5km-280m D+) pour se classer 9èmede sa catégorie.

Jérôme a bien réussi le trail du Massif des Brasses (35km-1912m D+) vu qu’il a terminé à la 9èmeplace de sa catégorie. Le 11ème rang de sa catégorie lui sied bien, il l’a rejoint au Gypaète (53km-3400m D+) et au Montreux trail Festival(61km-4100m D+).

L’Ecotrail de Genève a vu 3 de nos champions superbement bien réussir leur course. Mario pour le 80km-1670m D+ à la 8ème place de sa catégorie, Christian au 42km-740m D+ au 7èmerang de sa catégorie et Fabien K. à la 12ème place de sa catégorie au 42km.

Le relais de Maxime et Cohannau trail des Dents du Midi (57km-3700m D+) a très bien fonctionné, ils ont fini à la 4ème place de leur catégorie.

Les duos au  trail des Patrouilleurs a permis aux coureurs de NCS Trailéman de montrer de quoi ils étaient capables ensemble. Tout d’abord Henry et Thomas ont grimpé sur la 2ème marche du podium de leur catégorie des 55km-4240m D+, puis Maxime et Cohann ont eu la médaille de bronze de leur catégorie au 15km-1250m D+. Et encore Michael et son coéquipier ont aussi fini 3ème de leur catégorie au 15km-1250m D+.

Comme vous le voyez ils sont un certain nombre à avoir fait de belles performances. Mais toutes ces belles prouesses n’enlèvent pas le mérite aux autres qui ont aussi sué de tout leur corps sur les chemins et routes des petites, moyennes et longues distances.

« SEUL ON VA PLUS VITE, ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN »

TABLEAU DES COURSES DES MEMBRES DE SEPTEMBRE A DECEMBRE

Voici le tableau des courses, km, D+ effectués par tous les membres du club de septembre à décembre de cette année. C’est juste incroyable. Nous sommes des « warriors » tous ensembles !

Les chiffres annuels paraîtront dans la prochaine newsletter. Vous allez en tomber à la renverse.

AGENDA DES ENTRAINEMENTS DE JANVIER ET FEVRIER 2019

Des modifications peuvent survenir, mais dans ce cas vous serez avertis par mail, WatsApp et Facebook.


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